健康天地
  • 高考结束“夜玩”须节制

     2015-03-15 93

    高考结束夜玩须节制 建议给考后的孩子吃冰糖炖银耳、玉竹沙参煲苡米、花旗参茶、全谷类、瘦肉、豆类及新鲜蔬果。 高考结束,积压在考生心中的压力终于释放了,考生们选择一些轻松的方式玩一玩,确实很有必要。但不少考生都选择晚上通宵达旦地玩游戏,恰好今......

  • 观看世界杯当心疲劳

     2015-03-15 110

    观看世界杯当心疲劳 当足球健儿在绿茵场上奋力拼搏的时候,电视机前的观众也不轻松。历时一个多月的世界杯足球赛,就如同一场马拉松,观众与运动员一样会感到累,产生各种疲劳。那么,由观看世界杯引起的疲劳主要有哪些呢? 精神疲劳。紧张激烈的比赛场面,......

  • 高温天气 预防中暑

     2015-03-15 131

    高温天气 预防中暑 2014年入夏才一个多星期,已经出现了今夏首例热射病患者。而更令人没想到的是,患者是在家坐月子的产妇,穿长衣长裤、盖被子开暖气,结果患了热射......

  • 暑天加雨季 慎防病来袭

     2015-03-15 176

    暑天加雨季 慎防病来袭 进入夏季高温多雨天气以来,随着气温高、湿度大,气候变化无常,一些疾病也非常容易得到传播。 【儿童】提防痢疾等疾病 夏季持续下雨的话,空气湿度大,食物容易变质,细菌生长、繁殖迅速。儿童抵抗力较低,如果不注意卫生,很容易患......

  • 秋季饮食养生小常识

     2015-03-15 140

    秋季饮食养生小常识 1.要注意防止热能过剩,在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。 2.中医称宜食麻以润其燥。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶......

  • 如何预防热伤风

     2015-03-15 95

    如何预防热伤风 大部分的夏季感冒、热伤风都是因为身体突然着凉,血液受冷而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血,使抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入引起的。在当前这种酷暑天气下,得了热伤风不仅对身体不好,还会对日常的工作和生活造成一定的影响。所以我们应......

  • 前列腺增生六大预防措施

     2015-03-15 95

    前列腺 增生六大预防措施 前列腺增生(BPH)是男性老年人常见疾病之一,随人口老年化发病日渐增多,前列腺增生的发病率随年龄递增,但有增生病变时不一定有临床症状。一般男性到40岁以后,就会出现不同程度 尿频 、 尿急 、尿不尽等症状,成为难言之隐。在养......

  • 夏季警惕泌尿系结石突袭

     2015-03-15 148

    夏季警惕泌尿系结石突袭 泌尿系结石是泌尿系统的常见病,包括肾结石、输尿管结石、尿道结石和膀胱结石。其临床表现为发病突然,剧烈腰痛,疼痛多呈持续性或间歇性,并沿输尿管向髂窝、会阴及阴囊等处放射,出现血尿或脓尿,排尿困难或尿流中断等。目前,随着......

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